Υπάρχουν άφθονες επιστημονικές μαρτυρίες που δείχνουν ότι το υποσυνείδητο λειτουργεί χωρίς καμία αμφιβολία ενώ κοιμόμαστε.

Ξέρουμε ακόμα πως τα όνειρα δημιουργούνται από υποσυνείδητο.

Κατά τον ύπνο εξακολουθούμε να αναπνέουμε και να χωνεύουμε την τροφή μας, ενώ οι άλλες λειτουργίες του σώματος λειτουργούν επίσης χωρίς να το συναισθανόμαστε.

Αν και πηγαίνουμε ως την άκρη του κρεβατιού, σπάνια πέφτουμε γιατί το υποσυνείδητο μας εμποδίζει να το κάνουμε προστατεύοντάς μας.

Αν ξεσκεπαστούμε τη νύχτα δεν χρειάζεται να ξυπνήσουμε γιατί διορθώνουμε μηχανικά την κατάσταση ενώ εξακολουθούμε να κοιμόμαστε.

Μια μητέρα πιθανόν να μπορεί να κοιμηθεί στη διάρκεια της χειρότερης καταιγίδας και να ονειρεύεται ευτυχισμένα ακούγοντας τους δυνατότερους θορύβους της αναπνοής του άντρα της, αλλά τη στιγμή που το μωρό της θα κουνηθεί στην κούνια του, το υποσυνείδητο της μπαίνει αμέσως σε συναγερμό και ξυπνάει εντελώς.

Αυτά τα γεγονότα δείχνουν καθαρά πως το υποσυνείδητο λειτουργεί συνεχώς και πως δέχεται σταθερά υποβολές ακόμα και κατά τη λεγόμενη αναισθησία του βαρίου ύπνου.

Στην ύπνωση σκοπός μας είναι να δώσουμε υποβολές στο υποσυνείδητο.

Η υπνουποβολή είναι ένας άλλος αξιοσημείωτα αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνουμε.